الدورات التحضيرية للولادة

الدورات التحضيرية للولادة

 

عزيزتي الحامل

تساهم الدورات التحضيرية للولادة في تخفيف التوتر والخوف من المجهول عن طريق تعلم وسائل التأقلم مع كل مرحلة من مراحل

الولادة وجعلها تجربة فريدة وإيجابيّة إلى ابعد حد.

خلال الدورة تتعرفين على التغييرات الفيزيولوجية والنفسية في فترة الحمل وما بعد الولادة، التمارين المساعدة على الاسترخاء

أثناء الحمل والولادة نفسها،التمارين الرياضية، طرق الاستلقاء التي تسهل عملية الراحة والنوم، وضعيات الولادة، التغذية

الصحيحة، تمارين تقوية العضلات،  علامات الولادة والتوقعات خلال عملية الولادة بجميع مراحلها. كما تتعرفين على وسائل تخفيف

الآلام المستعملة وقت المخاض (الطبيعية منها وغير الطبيعية)، تقنيات التنفس الصحيحة أثناء الحمل والمخاض .

دورة التحضير للولادة هي فرصة لك ولزوجك أيضًا، إذ تعتبر منبرًا مفتوحًا لطرح الأسئلة وللحصول على المعلومات والإرشاد في كل

موضوع يخص الحمل والولادة.

نحن نشجع مشاركة زوجك في هذه الدورة، لأنها تساعدكما على التحضر جسديا ونفسيًا للولادة، فالولادة ليست تجربتك أنت

فقط، بل تجربة مشتركة لكليكما. حضوره الدورة سيسهل عليه مرافقتك ومساعدتك في الولادة وإدراك أهمية دوره فيها.

مرشدات الدورات في دولا السعودية هن قابلات ( توليد ) او دولات مؤهلات وخبيرات، يعطينك وقتهن الكامل، ودومًا متواجدات

لأجلك للإجابة على أي تساؤل في كل وقت.

بعد كل دورة يمكنك تخطيط خطة ولادة خاصة بك بمساعدة المرشدة القابلة او الدولا المرافقة لك .

الدورات التحضيرية للولادة

للاستفسار والتسجيل للدورات : 7 1 7 5 2 4 4 4 5 0 

شارك هذا